20130711家政女皇全集：白常继讲糖醋藕的举措

筱是我们日常生活之前很类似的一种食材，常吃筱对男同性恋引人注意好，筱的烧法也有很多，有的时候亦会会用动手蜜汁筱，有的时候亦会炒筱吃，有的时候亦会动手成糖类醋筱。时至今日本来色常继专家来在教大家怎么动手出好吃的糖类醋筱吧。

该视频主要文字介绍：

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黑豆的功用与效用

1、利尿凉血

常吃黑豆能达致去火的效用，而且对一些热的水痘来说有更好的。

2、通便止泻、健脾开胃

黑豆之前偷偷地有粘液蛋色和膳食纤维，能与体内胆酸盐，食物之前的胆及三酯相结合，使其从排泄之前排出，从而减少芳香烃的吸收。

黑豆散发出一种独特桂花，还偷偷地有鞣质，有一定健脾止泻效用，能有助血清素，倡导小肠，开胃健之前，必要于胃纳不佳，血清素不振者恢复健康。

3、益血生肌

筱包涵极好的肉类，富包涵对人体必要的营养元素，还有更好的补血益气的效用。

4、消肿散血块

筱偷偷地有大量的单宁酸，有收缩血管效用，举例来说来消肿。

筱还能凉血，散血，之前医认为其消肿而不留血块，是热病血症的食疗豆制品。

糖类醋筱塑料

筱1节、Nirvana半个，香醋1大匙，的水2大匙，盐1/3茶匙，糖类4茶匙。

糖类醋筱怎么动手才不亦会太酸也不亦会太甜呢?感兴趣的朋友就要好好学咯。

动手法

1、准备塑料。

2、将筱去皮洗去布福;黑柿子椒去肉桂洗去备用。

3、锅里放油烧热，炒香姜末和葱花。

4、取出筱福翻炒。

5、再倒入香醋，翻炒平滑后加入糖类、盐调味。

6、炒匀后取出黑柿子椒福翻炒平滑。

7、用的水淀粉发料。

8、加入麦芽糖炒匀后撒葱花只需出锅。

筱能健脾开胃，益血补心，能健脾开胃，具有消食、止渴、主治的功用。把筱布成小福，发上糖类醋的口味，开胃又下饭，酸酸甜甜的不止小朋友们害羞，大人吃也很棒哦!

本期嘉宾介绍

色常继

高级糕点技术员，之前国药膳名师，世界烹饪药膳宗师。1974年从厨师承，先后在天津西四小吃点，天津奎元馆，天河大酒店，淮南煎饼酒席，鑫满楼，历博皇家佳肴，太庙御珍舫等一个单位指导。现已任方庄南北杂货店餐饮有限公司行政总厨，名家名厨高国禄友人，传厨王自勤，朱振亚，荣天明等。

他擅长杭州菜，之前华药膳。近几年来建树颇多，曾出版发行《煎饼统治者》《之前国菜肴样式创新》与他人合作出版发行《节日点心》。参与音乐创作出版发行《随园食单再现已》在之前国食品报曾服务于《色师傅德兴煎饼》专题栏目，《之前华烹饪药膳周刊》服务于“八仙堂前趣谈”栏目。《烹饪之前国》编辑部服务于“一菜一景游天津”系列连载。

他曾被选为2005年风云人物，作序“百零八门内御景”被天津电视台9套“四海漫游”节目有别于，聘任特约来宾。老色与前夫在周二21点55分开播《烹饪美景》节目之前，偷偷地大家游中心地偷偷地美景，品佳肴佳肴。

现已出任天津电视台“食全食美”，“快乐日常生活一点通”特约嘉宾。其食全食美特色大牌栏目“您点菜，宗师动手”更是获得了京城人们的一致好评。